Как сохранить психологическое здоровье в стрессовых ситуациях

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Страх Жалобы Гнев Ревность Скандалы Известный канадский ученый Ганс Селье многие годы изучавший влияние стресса на организм и психику, дал такое определение.
Advertisements

Выполнила: педагог-психолог МБОУ Арпачинской СОШ Сысоева Л.Д.. х.Арпачин 2012 г.
Вопреки расхожему мнению, мы не должны – да и не в состоянии – избегать стресса. Но мы можем использовать его и наслаждаться им, если лучше узнаем механизм.
Гипокинезия – как фактор риска неинфекционных заболеваний Граница А. С. лечебный факультет 5 курс Группа 1506.
Стресс. Хронический стресс.
Мониторинг состояния здоровья Составление карты здоровья обучающихся Составление карты здоровья обучающихся Рейтинг диагнозов по параллелям Рейтинг диагнозов.
Авторская методика очищения организма от шлаков (И.И.Воинова) Методическая и учебная литература Мединструментарии Фитопрепараты «Секреты долголетия» Рецептура.
Мастер - класс. хронический гастрит, колит, ангина, диарея, трофическая язва, стоматит, ожоги, пародонтоз, гингивиты, гнойный отит, угри, мастит, анемия,
Нарушение деятельности нервной системы и их предупреждения.
ВО ФГБОУ ЧГМА Минздрава России Кафедра патологической физиологии Стресс и иммунодефицит Выполнила:Федорова Д.Н 231 гр.
«Валеология» Коняева Татьяна Николаевна к.б.н., доцент кафедры медико-биологических дисциплин.
Презентация подготовлена педагогом - психологом ГОУ ЦО 771, г. Москвы ДЕТКОВСКОЙ ОКСАНОЙ ВЛАДИМИРОВНОЙ Профориентационное занятие по курсу Г. В. Резапкиной.
Самопрезентация (бейдж) Упражнение «Наполеон». Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и против каждого вопроса поставьте соответствующий.
Подготовила: учитель химии и биологии Саранина Наталия Андреевна.
В ЛИЯНИЕ СТРЕССА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА Живя, умей всё пережить, печаль, и радость, и тревогу. Ф. Тютчев.
Стресс и его влияние на организм
МО классных руководителей «Внедрение метода БОС в учебно- воспитательный процесс ОУ»
Стресс и его воздействие на человека.
Пушистый доктор Работа выполнена учащимися 7б класса «Сернурская средняя общеобразовательная школа 2 имени Н.А. Заболоцкого Учитель: Окунева В.Н.
Нервная система Головная боль Раздражительность Вялость Усталость Нарушения сна Микрофибриллярные подергивания Судороги.
Транксрипт:

Эустресс - (полезный стресс), вызванный положительными эмоциями Дистресс - (вредный стресс), вызванный негативными эмоциями Стресс

Общий адаптационный синдром Гипертония, инсульты, инфаркты Сердечно- сосудистые заболевания Истощение иммунитета Кожные Бессонница, депрессия, тревожность, психопатия Психика Радикулит, невралгия Опорно- двигательные заболевания Язвы желудка и кишечника Желудочно- кишечные заболевания Дыхательные рас-ва Экзема, псориаз Инфекция, онкология Аллергия, астма Стресс Психо- соматические заболевания

«Вопреки расхожему мнению мы не должны да и не в состоянии избегать стресса. Но мы можем использовать его и наслаждаться им, если лучше узнаем механизм и выработаем соответствующую философию жизни». Г.Селье